הביישנות יכולה להיות frustrating. אבל shouldn't התפשר . יש דרכים רבות to fight הביישנות שלך. אחד הטובים ביותר הוא being confident. Practice Get involved Have fun חשופות בלי הפסקה מצב בלתי נסבל, רבים מדי שמתעוררים בבוקר, מו�